Сен 29, 2016

Ты — то, что ты ешь: типы питания

hlxvmwkpaj4

myasoed

Люди без особых установок насчет того, что употреблять в пищу. Едят мясо, птицу, яйца, молоко, при этом также употребляют пищу растительного происхождения (вспомните свой обычный ужин – котлеты, гарнир в виде картофеля или макарон, салат).

promezhutok

Существуют типы питания, которые представляют собой нечто среднее между мясоедами и вегетарианцами. Среди них пескетарианцы (не едят мясо млекопитающих и птицу, но едят рыбу), поллотарианцы (не едят мясо млекопитающих, но едят птицу и рыбу), а также флекситарианцы (крайне редко едят мясо млекопитающих и птицу, спокойно едят рыбу).

vegetarianets

Вы не поверите, сколько существует различных видов этого направления. Есть, например, лакто-ово-ветегарианцы, которые употребляют в пищу яйца, молоко и мед. От них немного отличаются лакто-вегетарианцы, которые не употребляют яйца. Дальше идут ово-вегетарианцы, которые едят яйца, но не пьют молоко. А еще есть веганы – они не едят яйца, молоко и иногда мед (некоторые веганы считают, что у пчел нельзя отнимать еду).

syroedy

Отказываются от термической обработки пищи с целью сохранения живой клетки. Сыроеды, кстати, не всегда бывают вегетарианцами. Некоторые едят сырые яйца и даже сырое мясо. Основной рацион – овощи, фрукты, корнеплоды, зелень, злаки, орехи и семечки, сухофрукты, а также растительные масла холодного отжима. Разрешается сушить еду на солнце или духовке при температуре не более 42 градусов.

frukto

Отличается от сыроедения тем, что из пищи исключаются злаки, бобы и орехи. Основной рацион – фрукты в их первозданном виде.

pranoedy

Такой тип питания (как ни странно, это тоже питание) отличается полным отказом от употребления пищи и иногда даже воды. Считается, что праноеды существуют за счет симбиотной микрофлоры, усваивающей из воздуха необходимые химические элементы и синтезирующей из них органические соединения, которые и становятся источником пищи.

giphy

Редакция предупреждает о том, что перед выбором того или иного типа питания стоит проконсультироваться с врачом, и идет за бургером.

Актуально, Интересно

Русский пармезан: Олег Сирота о том, как проходит сырное импортозамещение в России

14.12.2016

Олег Сирота - бывший IT-специалист, а ныне - один из самых известных российских фермеров. В августе 2015 года он открыл…

Новости партнеров

Как мы провели это лето: итоги

02.09.2016

Самые главные события ушедшего лета в нашей инфографике

Смешно

Морской лев запрыгнул к рыбакам у берегов Калифорнии

08.12.2016

Голодный морской лев настойчиво выпрашивал еду у рыбаков в Калифорнии. На видео обратило внимание издание Mashable. Один из членов команды…

Актуально, Интересно

6 лучших рецептов выпечки со всего мира

19.12.2016

Канун Нового года - самое приятное время в году, когда улицы наполняются огнями, а дома - запахами мандаринов и имбиря.…